リフレクソロジーで夫婦円満

リフレクソロジーは、一般的に「英国式リフレクソロジー」と「台湾式リフレクソロジー」があると言われています。その違いはいったい何処にあるのでしょうか？

それを、解説したいと思います。

台湾式リフレクソロジーとは？

中国古来より続く東洋医学の考えもとり入れたリフレクソロジーです。

もともと、東洋人は「痛いほど良く効く」と思っている、傾向が強いところがあり、リフレクソロジーにおいても、刺激を強くするようです。

押さえるのも、指の関節や棒などを使い、強く力を入れ、しっかりとした刺激で足を揉みほぐし、施術後の効果を最優先することを考えるようですね。

現代人の脚は、靴を履くようになったので、古来から受けてきた刺激を受けなくなったり、また、歩くことが少なくなって、血の流れが悪くなったり、よくむくんだりするようになってきました。

そのようになった足は、反射区にコリ（老廃物）が溜まるので、押すと痛いんですね。

ツボを押すことで全身の健康を維持してきた、まさに東洋医学の考えを取り入れています。

英国式リフレクソロジーとは？

欧米人は東洋人と少し考えが違います。

欧米人は、「痛みはストレス」と考える傾向があるようで、あまり強い刺激は受けいれられないようですね。

なので、欧米式リフレクソロジーは、指の腹を使って撫でるような刺激を行います。

また、照明やBGMを取り入れたり、アロマテラピーを取り入れるなど、五感すべてに働きかける総合的なリラクゼーションを目的としているようです。

もともと、「英国式」というのはなく、日本に欧米式のリフレクソロジーを持ち込んだ藤田桂子さんが、英国で勉強され「英国式リフレクソロジー」と名付けられたようです。

わたしは、邪道と言われるかもしれませんが、両方の良いところを取り入れるようにしています。

静かな音楽を流しながら、ぎゅーと強く押すことも。。（笑）

もともと、こういった民間療法は「西洋医学」的なものではなく、あくまで自然治癒力を高めるのが目的ですから、自分が一番気持ちいいとか、効果があるんじゃないか？と思うことをすることが、一番だと思っているからです。

病は気からではないですが、気持ちいいとか、疲れが取れた！っていう、「気持ち」が大切ではないかと、勝手に思っています。（笑）

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